Síla a vlastnosti lněné semínko

Léčivé vlastnosti lněného semene je známo, že lidé po dlouhou dobu. S lněného semínka byli léčeni žaludečních vředů a vynálezce léku byl Hippokrates.

Později všudypřítomné lněná semínka byly používány v lidovém léčitelství jako lék na řadu nemocí. Průlom v medicíně v pozdní 20. století a brzy 21. povoleno vědci studovat lněný podrobněji a zahrnout jej do seznamu užitečných výrobků pro lidský organismus.

Výhody Lněné semeno

Užitečnost lněného semene je známý po celém světě, Důkazem toho je aktivní využití tohoto produktu v pečení.

Například v Německu tráví asi 60 tisíc tun lněných semínek rok za chléb, zatímco Kanada přijala národní program, který se snaží zajistit, aby zahrnuly do pekařských výrobků více než 12 procent z lněného semene.

• Lněná semena, jsou známé jako profylaktické proti nádorům obsahem selenu, protože má schopnost vylučovat těžké kovy. Kromě toho, příznivé účinky na zrak a funkce mozku.
• Tradiční medicína také otevřel několik užitečných vlastností lněných semínek. Pokud jsou konzumovány v lněné semínko jídlo pravidelně, zlepšuje funkci močového ústrojí, štítné žlázy.
• Osvědčený lněné semínko jako expektorans při nemocech dýchacího systému organismu. Používá se při léčbě astmatu a alergií.

složení Lněný

• Lněná semena jsou bohaté na omega-3, omega-6 a omega-9, které hrají důležitou roli v téměř všech životně důležitých funkcí lidského těla. Lněná semínka jsou lepší než hodnoty pro mastných kyselin, jako užitečných produktů, jako je například olej z tresčích jater a sóji.
• Také flaxseeds jsou zdrojem vlákniny, nezbytné pro lidské tělo, aby se zabránilo výskytu zhoubných nádorů, jakož i pro udržení imunity.
• Kromě lněného semínka nalezeno nejvyšší obsah lignanů, rostlinné hormony, které působí jako antioxidanty, které mají anti-virovou a anti-bakteriální vlastnosti.
• Vysoký obsah vitaminu F, A, E, B, ve lněné semínko To podporuje aktivní používání tohoto produktu v kosmetických výrobcích, protože tyto vitaminy jsou nezbytné pro omlazení pleti.

Prevence a léčba lněného semene (lidová medicína)

lněné semínko pro trávicí systém

Vředy a gastritidu, že se osvědčil odvar z lněného semene. Odvar z lněného semínka chrání žaludeční sliznici, a tím ji chrání před poškozením.

Také, lněná semínka jsou výborným projímadlo, jak aktivovat střeva. Poté, co ve střevě, lněná semena bobtnat a urychlit proces odstraňování tělo rafinovaných produktů, nenechat jim stagnovat.

Aby bylo možné normalizovat střeva, což je dost k jídlu 50 gramů lněná semínka každý den, Tato technika posiluje imunitu, a to i ve stáří.

Lněné semeno pro onemocnění jater

Systematické používání lněného semínka dobré pro játra. Lněná semínka zpomaluje vstřebávání toxinů a podporuje vylučování toxinů a škodlivých látek.

lněné semínko pro kardiovaskulární systém

Lněná semínka jsou výborným nástrojem pro prevenci chorob, jako je mrtvice, infarktu, trombózy, aterosklerotickýchs a jiných onemocnění kardiovaskulárního systému. Důvodem pro to je vysoký obsah produktu z omega-3 mastných kyselin, které normalizuje krevní tlak a cholesterol v lidské krvi.

Lněné semeno v onkologii

Existují dvě součásti v lněného semínka, To je známé jako profylaktické zhoubných nádorů. Tato mastných kyselin omega-3 a lignany.

lněné semínko pro diabetes

Mimo jiné lněného semínka zvýšit účinek inzulínu, proto se nepoužívá pouze pro preventivní účely, ale také pro léčbu diabetes mellitus.

lněné semínko v zánětlivých procesů

Vzhledem k vysokému obsahu omega-3 mastných kyselin, lněná semena jsou nejen zvýšit ochranné funkce organismu, ale nesmí vyvíjet zánět v lidském těle. Široce používané komprimuje lněná semena po odstranění vředy a abscesy a tinktura z lněného semínka se používají k léčbě zánětlivých onemocnění a angina pectoris doprovodný al.

Video: Užitečné vlastnosti lněného semínka

lněné semínko po ozáření

Lněná semínka jsou silný sorbent který výstupy radionuklidů z těla bez rozrušení buněk, na rozdíl od syntetických drog. Tato vlastnost lněného semene je aktivně používá k řešení problémů spojených s chorobou se nemoci z ozáření.

Zpracování lněné semínko před jídlem

Pokud nechcete mít zánět střev, lněné semínko nemusí předem namočit. Hrubé brousit semena použita v čisté formě a hojně promyje se s vodou.

Brousit semena předem se nedoporučuje, předcházet oxidační procesy, ke zlepšení chuti a využít mnohem pohodlnější, můžete brousit směs semen s medem nebo džemem v poměru 1: 1. Můžete také použít lněná semínka jako doplněk stravy, koření jim žádnou potravu, jako jsou obiloviny, jogurt, pečivo, atd

Chcete-li použít lněná semena se doporučuje ne méně než 5 g za den, ale ne více než 50 g, v závislosti na účelu, pro který jej jíst. Průměrný průběh léčby - 2-3 měsíce.

Při předávkování vidět potíže v oblasti jater, kvůli velkému obsahu oleje v semenech. V tomto případě, pro snížení dávkování.

Text - gajsovna